اسرار جمال ممثلات هوليوود

نعومي واتس، جينيفر انستون، جوليا روبرتس و غيرهن كثيرات من نجمات هوليوود يبدين دائما متألقات على صفحات المجلات و على الشاشات... يثرن الغيرة بجمالهن لكن هل تبادر الى ذهنك عزيزتي المجهود المبذول وراء هذا المظهر الجميل الذي قد يبدو تجسيدا للجمال "الطبيعي" في بعض الاحيان... استرخي عزيزتي فأي من هذه الصور المتألقة غير صحيح فوراء كل صورة في مجله و كل لقطة جميله يوجد جهد مبذول من "قرية كاملة" _كما قالت اوبرا وينفري في احدى حلقات برنامجها الشهير_ هذه القرية مكونة من خبراء ازياء، خبراء مكياج، مصففي شعر، متخصصين في الاضاءة و التصوير .... الخ . ناهيك عن القريه الاخرى المرافقة لهؤلاء الفنانات من اخصائيين في التغذية و الرياضة و الرشاقة و الطب النفسي و أشياء اخرى كثيرة لم نسمع عنها و لا حتى يمكننا ان نتصورها و لا في الاحلام !!! الخلاصة لا اود الاطاله اكثر مما سبق لكن بإختصار هدفي ان اوضح لكن عزيزاتي الساعيات وراء الجمال الهوليوودي ان "ما فيش حاجه تيجي بالساهل" و المسألة فيها معاناة لهؤلاء النجمات فما بالكن في حال النساء العاديات (غير النجمات ) و على رأي اوبرا وينفري : " لا تقتلي نفسك عزيزتي كي تبدي كصورة غلاف فالمسألة وراها عمل جماعي لــ40 شخص على الاقل" ... و الان ارجو ان لا اكون قد افسدت حماستك للبحث عن الجمال و اليكم هذا المقال عن نجمات السينما الامريكية و طريقة كل منهن في العناية بجمالها

نعومي واتس Naomi Watts نجمة التلقائية

تتمتع نعومي واتس، نجمة فيلم «كينغ كونغ» بمزايا نادرة من بين الوجوه التي اخترناها: فهي دائماً مذهلة ولكن دون المبالغة أبداً في ماكياجها أو ملابسها. فلا يمكن أن نراها مثلاً تبدو مبهرجة جداً أو مثقلة بالجواهر، وهي محبوبة لأنها أثبتت أنها يمكن أن تبدو رائعة وغير متكلفة في الوقت نفسه.

كيف تحصل على بشرتها المشرقة؟ هي لا تتناول الوجبات السريعة، وتخضع لجلسات تنظيف الوجه كل 6 أو8 أسابيع، وتمارس رياضة المشي في الهواء الطلق بانتظام.

نصيحتها الجمالية: حافظي على مظهرك الطبيعي، لا تضعي الماكياج كل يوم، واشربي الكثير من المياه وخذي كفايتك من النوم.

شعرها: مع أن مصفّفة الشعر تحبّ إيجاد تموّجات في شعرها للمناسبات التي ستظهر فيها على السجادة الحمراء، إلا أن نعومي تفضّل أن يكون شعرها طبيعياً: ناعماً وأشقر كشعر الأطفال.

منتجاتها المفضّلة. الكريم المرطب للوجه والجسم، ومنتجات محيط العينين، وكريم الوقاية من الشمس.

عيوبها: تقول نعومي في المقابلات إنها تحب المعكرونة والجبن والدجاج المشوي وطبق الريزوتو والحلويات. ونعتقد أن عملية الأيض لديها سريعة جداً.. أو أنها تضبط نفسها كثيراً، أو كليهما.

كايت موس Kate Moss نجمة الحفلات

عارضة الأزياء كايت موس..هي نجمة الحفلات والوجه الممثل لهذا الجيل أيضاً، فالعقود تنهال عليها باستمرار. ولا تحب كايت وضع كريم الأساس، بل هي تكتفي بمسحة من البلاشر، أما ماكياج عينيها فتفضّله ضبابياً أو دخانياً مع رسم خط على العين ووضع الماسكارا على الرموش. فما هو سرّها؟

ماكياجها: لا تتخلى أبداً عن الماسكارا لتكثيف رموشها، والآيلاينر لإبراز عينيها والكونسيلر لإخفاء الهالات السوداء ومنح العينين مظهراً مرتاحاً بعد سهر ليلة طويلة.

مستحضراتها للعناية بالوجه: تعشق كايت استخدام المستحضرات الغنية بالعناصر الطبيعية، لكي تبدو بشرتها ندية ومنتعشة في الصباح. وتحب أيضاً الخضوع لحمّام بخار لوجهها في المنزل بعد إضافة زيت الاوكاليبتوس إليه.

شعرها: أطلقت كايت مجموعة مستحضرات للعناية بالشعر مع مصفّف شعر المشاهير وصديقها جيمس براون. كما تحب مستحضرات «فريديريك فيكاي» Frederic Fekkai للعناية بالشعر.

روتين الجمال الذي تتبعه. تشرب كايت كأساً من الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون كل صباح لتنشيط جسمها وتخليصه من السموم.

طوال فترة حملها: كانت كايت تدلّك بطنها بالزيت الحلو المضاف إليه زيت زهرة البرتقال وزيت الورد. ولم تظهر على جسمها علامات التشقق بعد ولادة ابنتها ليلا غريس Lila Grace.

جنيفر أنستون Jennifer Anistonنجمة الجمال الطبيعي

تسريحة شعــر جنيفر أنستون هي الأكثر تقليداً من قبل النساء على الإطلاق، ليس هذا فحسب، بل إن الجمال الطبيعي الذي تتمتع به يجعلها نجمة النجمات.

مؤهلاتها: خلال فترة ظهورها في مسلسل «فرندس» Friends، قلّدت الكثيرات تسريحة شعر جنيفر المنسدلة الناعمة، متوسطة الطول، والتي تتميّز بقصّ طبقات حول وجهها (التسريحة التي ابتكرها مصفف الشعر كريس ماكميلن Chris McMillan). واختيرت تسريحة شعرها عن طريق التصويت بوصفها أكثر تسريحة شعر تأثيراً على الإطلاق، وجعلت جنيفر رمزاً للجمال. وقد وقّعت شركة L'Oreal مؤخراً عقداً معها لتكون الوجه الإعلاني لرذاذ «إيلنيت» Elnett للشعر.

منتجاتها المفضّلة: طلاء الأظافر بلون البيج الذهبي والماسكارا ومرطب الشفاه وكريم الأساس وكريم الترطيب النهاري. وتحبّ جنيفر أيضاً المستحضرات الخاصة بتغذية الشعر.

نظام التمارين الخاص بها: تمارس جنيفر الكثير من اليوغا، والبيلاتس، وتنزّه كلبها على الشاطئ، وتمارس رياضة «البودوكون» Budokon وهي مزيج من اليوغا وفنون الدفاع عن النفس الذي بدأ ينتشر في الولايات المتحدة.

كيف تحافظ على لياقتها؟ تتّبع جنيفر أنظمة غذائية لتخليص الجسم من السموم بصورة سريعة وفعّالة. وتبدأ يومها، مثل كايت موس والكثير غيرها، بشرب كأس من الماء الدافئ المضاف إليه عصير الليمون.

نظامها الغذائي: تتّبع جنيفر نظاماً غذائياً منخفض النشويات ومرتفع البروتينات، وتتناول الطعام العضوي والأطباق منخفضة الدهون، وتشرب كميات كافية من المياه. ولا تبخل جنيفر بالمال لكي تحافظ على لياقتها: فهي تدفع 3500 دولار شهرياً كراتب لطاه خاص.